日常生活の注意点

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日常生活の注意点

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　糖尿病専門外来看護婦
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佐伯　由夏里、作本　由香里、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河本　孝　枝、山本　美代子、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　矢野　千鶴子

糖尿病の方の個人衛生

　糖尿病患者さんが、日常生活で忘れてはならないものに個人衛生があります。いわば糖尿病の第四の治療法と言うことになります。
　個人衛生とは、患者さん自身による身体の清潔チェックのことです。口腔、手足、皮膚、外陰部などの清潔を守り、感染症を防ぐことが、糖尿病の悪化を予防します。
　そして第五の注意として、快適な精神衛生も見逃せません。正しくコントロールして、心身ともに豊かな生活を送りたいものです。
　糖尿病の療養は、生涯続けなければなりません。ともすると油断しがちになるものですが、強固な意志で貫き、少しでも良好なコントロールを維持するように努めましょう。そして合併症の発生が予防出来れば満点です。迷信や民間療法にまどわされず、頭で合理的に考え、体で積極的に実行することが勝利への道です。

　　●清潔を心がけよう

　　●煙草はどんな影響があるか

　　●職業と糖尿病

　　●糖尿病と旅行

　　●民間療法について

シックデイ（Sick day）って知ってますか？

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